| Donnerstag, 17. Oktober 2024 |
14:30 |
15:45 |
Hockergymnastik - 65 plus |
Übungsleiter Elke Marzock |
| Donnerstag, 17. Oktober 2024 |
18:00 |
18:45 |
Hula-Hoop Dance |
Hula-Hoop Dance
Trainerin Elke Marzock, Tel. 0157 32488427
Platzbegrenzung - Anmeldung erforderlich, Nichtmitglieder 5,00 € / h |
| Donnerstag, 17. Oktober 2024 |
18:00 |
19:30 |
Rückengymnastik |
Rita Riemenschneider T. 05571-4513 |
| Donnerstag, 17. Oktober 2024 |
19:00 |
20:30 |
Yoga-Fortgeschrittene |
Yoge - Fortgeschrittene
Trainerin Elke Marzock, Tel. 0157 32488427
Platzbegrenzung - Anmeldung erforderlich, Nichtmitglieder 5,00 € / h |
| Freitag, 18. Oktober 2024 |
16:45 |
17:50 |
Osteoporose |
Trainerin Rita Riemenschneider |
| Freitag, 18. Oktober 2024 |
18:00 |
19:15 |
Rückengymnastik |
Rita Riemenschneider T. 05571-4513 |
| Samstag, 19. Oktober 2024 |
14:30 |
16:00 |
Nordic Walking Winterhalbjahr |
|
| Montag, 21. Oktober 2024 |
18:25 |
19:40 |
Rückengymnastik |
Rita Riemenschneider Tel. 05571-4513 |
| Dienstag, 22. Oktober 2024 |
10:30 |
12:00 |
Rückengymnastik |
auch für Anfänger geeignet
Rita Riemenschneider Tel. 05571-4513 |
| Dienstag, 22. Oktober 2024 |
18:00 |
19:15 |
Power-Yoga |
Anmeldung erforderlich
Trainerin Elke Marzock Tel. 0157 32488427 |
| Dienstag, 22. Oktober 2024 |
18:00 |
19:30 |
Nordic Walking Sommerhalbjahr |
Nordic Walking Sommerhalbjahr |
| Dienstag, 22. Oktober 2024 |
19:30 |
21:00 |
Rücken-Aktiv / Bewegen statt schonen |
Präventionskurs! wird von den Krankenkassen bezuschusst
Anmeldung und Zuzahlung erforderlich
Trainerin Elke Marzock Tel. 0157 32488427 |
| Dienstag, 22. Oktober 2024 |
19:45 |
21:00 |
Pilates |
|
| Mittwoch, 23. Oktober 2024 |
17:00 |
18:15 |
Yoga 65plus |
Yoga für Alle
Trainerin Elke Marzock Tel. 0157 32488427
begrenzte Teilnehmerzahl, Anmeldung erforderlich |
| Mittwoch, 23. Oktober 2024 |
17:15 |
18:30 |
Koronarsport |
Übungsleiterin: Rita Riemenschneider Tel. 4513 |
| Mittwoch, 23. Oktober 2024 |
18:30 |
20:00 |
Yoga zur Entspannung |
Yoga für Alle
Trainerin Elke Marzock Tel. 0157 32488427
begrenzte Teilnehmerzahl, Anmeldung erforderlich |
| Donnerstag, 24. Oktober 2024 |
14:30 |
15:45 |
Hockergymnastik - 65 plus |
Übungsleiter Elke Marzock |
| Donnerstag, 24. Oktober 2024 |
18:00 |
18:45 |
Hula-Hoop Dance |
Hula-Hoop Dance
Trainerin Elke Marzock, Tel. 0157 32488427
Platzbegrenzung - Anmeldung erforderlich, Nichtmitglieder 5,00 € / h |
| Donnerstag, 24. Oktober 2024 |
18:00 |
19:30 |
Rückengymnastik |
Rita Riemenschneider T. 05571-4513 |
| Donnerstag, 24. Oktober 2024 |
19:00 |
20:30 |
Yoga-Fortgeschrittene |
Yoge - Fortgeschrittene
Trainerin Elke Marzock, Tel. 0157 32488427
Platzbegrenzung - Anmeldung erforderlich, Nichtmitglieder 5,00 € / h |
| Freitag, 25. Oktober 2024 |
16:45 |
17:50 |
Osteoporose |
Trainerin Rita Riemenschneider |
| Freitag, 25. Oktober 2024 |
18:00 |
19:15 |
Rückengymnastik |
Rita Riemenschneider T. 05571-4513 |
| Samstag, 26. Oktober 2024 |
14:30 |
16:00 |
Nordic Walking Winterhalbjahr |
|
| Montag, 28. Oktober 2024 |
18:25 |
19:40 |
Rückengymnastik |
Rita Riemenschneider Tel. 05571-4513 |
| Dienstag, 29. Oktober 2024 |
10:30 |
12:00 |
Rückengymnastik |
auch für Anfänger geeignet
Rita Riemenschneider Tel. 05571-4513 |
| Dienstag, 29. Oktober 2024 |
18:00 |
19:15 |
Power-Yoga |
Anmeldung erforderlich
Trainerin Elke Marzock Tel. 0157 32488427 |
| Dienstag, 29. Oktober 2024 |
18:00 |
19:30 |
Nordic Walking Sommerhalbjahr |
Nordic Walking Sommerhalbjahr |
| Dienstag, 29. Oktober 2024 |
19:30 |
21:00 |
Rücken-Aktiv / Bewegen statt schonen |
Präventionskurs! wird von den Krankenkassen bezuschusst
Anmeldung und Zuzahlung erforderlich
Trainerin Elke Marzock Tel. 0157 32488427 |
| Dienstag, 29. Oktober 2024 |
19:45 |
21:00 |
Pilates |
|
| Mittwoch, 30. Oktober 2024 |
17:00 |
18:15 |
Yoga 65plus |
Yoga für Alle
Trainerin Elke Marzock Tel. 0157 32488427
begrenzte Teilnehmerzahl, Anmeldung erforderlich |
| Mittwoch, 30. Oktober 2024 |
17:15 |
18:30 |
Koronarsport |
Übungsleiterin: Rita Riemenschneider Tel. 4513 |
| Mittwoch, 30. Oktober 2024 |
18:30 |
20:00 |
Yoga zur Entspannung |
Yoga für Alle
Trainerin Elke Marzock Tel. 0157 32488427
begrenzte Teilnehmerzahl, Anmeldung erforderlich |
| Donnerstag, 31. Oktober 2024 |
14:30 |
15:45 |
Hockergymnastik - 65 plus |
Übungsleiter Elke Marzock |
| Donnerstag, 31. Oktober 2024 |
18:00 |
18:45 |
Hula-Hoop Dance |
Hula-Hoop Dance
Trainerin Elke Marzock, Tel. 0157 32488427
Platzbegrenzung - Anmeldung erforderlich, Nichtmitglieder 5,00 € / h |
| Donnerstag, 31. Oktober 2024 |
18:00 |
19:30 |
Rückengymnastik |
Rita Riemenschneider T. 05571-4513 |
| Donnerstag, 31. Oktober 2024 |
19:00 |
20:30 |
Yoga-Fortgeschrittene |
Yoge - Fortgeschrittene
Trainerin Elke Marzock, Tel. 0157 32488427
Platzbegrenzung - Anmeldung erforderlich, Nichtmitglieder 5,00 € / h |
| Freitag, 1. November 2024 |
16:45 |
17:50 |
Osteoporose |
Trainerin Rita Riemenschneider |
| Freitag, 1. November 2024 |
18:00 |
19:15 |
Rückengymnastik |
Rita Riemenschneider T. 05571-4513 |
| Samstag, 2. November 2024 |
14:30 |
16:00 |
Nordic Walking Winterhalbjahr |
|
| Montag, 4. November 2024 |
18:25 |
19:40 |
Rückengymnastik |
Rita Riemenschneider Tel. 05571-4513 |
| Dienstag, 5. November 2024 |
10:30 |
12:00 |
Rückengymnastik |
auch für Anfänger geeignet
Rita Riemenschneider Tel. 05571-4513 |
| Dienstag, 5. November 2024 |
18:00 |
19:15 |
Power-Yoga |
Anmeldung erforderlich
Trainerin Elke Marzock Tel. 0157 32488427 |
| Dienstag, 5. November 2024 |
18:00 |
19:30 |
Nordic Walking Sommerhalbjahr |
Nordic Walking Sommerhalbjahr |
| Dienstag, 5. November 2024 |
19:30 |
21:00 |
Rücken-Aktiv / Bewegen statt schonen |
Präventionskurs! wird von den Krankenkassen bezuschusst
Anmeldung und Zuzahlung erforderlich
Trainerin Elke Marzock Tel. 0157 32488427 |
| Dienstag, 5. November 2024 |
19:45 |
21:00 |
Pilates |
|
| Mittwoch, 6. November 2024 |
17:00 |
18:15 |
Yoga 65plus |
Yoga für Alle
Trainerin Elke Marzock Tel. 0157 32488427
begrenzte Teilnehmerzahl, Anmeldung erforderlich |
| Mittwoch, 6. November 2024 |
17:15 |
18:30 |
Koronarsport |
Übungsleiterin: Rita Riemenschneider Tel. 4513 |
| Mittwoch, 6. November 2024 |
18:30 |
20:00 |
Yoga zur Entspannung |
Yoga für Alle
Trainerin Elke Marzock Tel. 0157 32488427
begrenzte Teilnehmerzahl, Anmeldung erforderlich |
| Donnerstag, 7. November 2024 |
14:30 |
15:45 |
Hockergymnastik - 65 plus |
Übungsleiter Elke Marzock |
| Donnerstag, 7. November 2024 |
18:00 |
18:45 |
Hula-Hoop Dance |
Hula-Hoop Dance
Trainerin Elke Marzock, Tel. 0157 32488427
Platzbegrenzung - Anmeldung erforderlich, Nichtmitglieder 5,00 € / h |
| Donnerstag, 7. November 2024 |
18:00 |
19:30 |
Rückengymnastik |
Rita Riemenschneider T. 05571-4513 |
| Donnerstag, 7. November 2024 |
19:00 |
20:30 |
Yoga-Fortgeschrittene |
Yoge - Fortgeschrittene
Trainerin Elke Marzock, Tel. 0157 32488427
Platzbegrenzung - Anmeldung erforderlich, Nichtmitglieder 5,00 € / h |
| Freitag, 8. November 2024 |
16:45 |
17:50 |
Osteoporose |
Trainerin Rita Riemenschneider |
| Freitag, 8. November 2024 |
18:00 |
19:15 |
Rückengymnastik |
Rita Riemenschneider T. 05571-4513 |
| Samstag, 9. November 2024 |
14:30 |
16:00 |
Nordic Walking Winterhalbjahr |
|
| Montag, 11. November 2024 |
18:25 |
19:40 |
Rückengymnastik |
Rita Riemenschneider Tel. 05571-4513 |
| Dienstag, 12. November 2024 |
10:30 |
12:00 |
Rückengymnastik |
auch für Anfänger geeignet
Rita Riemenschneider Tel. 05571-4513 |
| Dienstag, 12. November 2024 |
18:00 |
19:15 |
Power-Yoga |
Anmeldung erforderlich
Trainerin Elke Marzock Tel. 0157 32488427 |
| Dienstag, 12. November 2024 |
18:00 |
19:30 |
Nordic Walking Sommerhalbjahr |
Nordic Walking Sommerhalbjahr |
| Dienstag, 12. November 2024 |
19:30 |
21:00 |
Rücken-Aktiv / Bewegen statt schonen |
Präventionskurs! wird von den Krankenkassen bezuschusst
Anmeldung und Zuzahlung erforderlich
Trainerin Elke Marzock Tel. 0157 32488427 |
| Dienstag, 12. November 2024 |
19:45 |
21:00 |
Pilates |
|
| Mittwoch, 13. November 2024 |
17:00 |
18:15 |
Yoga 65plus |
Yoga für Alle
Trainerin Elke Marzock Tel. 0157 32488427
begrenzte Teilnehmerzahl, Anmeldung erforderlich |
| Mittwoch, 13. November 2024 |
17:15 |
18:30 |
Koronarsport |
Übungsleiterin: Rita Riemenschneider Tel. 4513 |
| Mittwoch, 13. November 2024 |
18:30 |
20:00 |
Yoga zur Entspannung |
Yoga für Alle
Trainerin Elke Marzock Tel. 0157 32488427
begrenzte Teilnehmerzahl, Anmeldung erforderlich |
| Donnerstag, 14. November 2024 |
14:30 |
15:45 |
Hockergymnastik - 65 plus |
Übungsleiter Elke Marzock |
| Donnerstag, 14. November 2024 |
18:00 |
18:45 |
Hula-Hoop Dance |
Hula-Hoop Dance
Trainerin Elke Marzock, Tel. 0157 32488427
Platzbegrenzung - Anmeldung erforderlich, Nichtmitglieder 5,00 € / h |
| Donnerstag, 14. November 2024 |
18:00 |
19:30 |
Rückengymnastik |
Rita Riemenschneider T. 05571-4513 |
| Donnerstag, 14. November 2024 |
19:00 |
20:30 |
Yoga-Fortgeschrittene |
Yoge - Fortgeschrittene
Trainerin Elke Marzock, Tel. 0157 32488427
Platzbegrenzung - Anmeldung erforderlich, Nichtmitglieder 5,00 € / h |
| Freitag, 15. November 2024 |
16:45 |
17:50 |
Osteoporose |
Trainerin Rita Riemenschneider |
| Freitag, 15. November 2024 |
18:00 |
19:15 |
Rückengymnastik |
Rita Riemenschneider T. 05571-4513 |
| Samstag, 16. November 2024 |
14:30 |
16:00 |
Nordic Walking Winterhalbjahr |
|
| Montag, 18. November 2024 |
18:25 |
19:40 |
Rückengymnastik |
Rita Riemenschneider Tel. 05571-4513 |
| Dienstag, 19. November 2024 |
10:30 |
12:00 |
Rückengymnastik |
auch für Anfänger geeignet
Rita Riemenschneider Tel. 05571-4513 |
| Dienstag, 19. November 2024 |
18:00 |
19:15 |
Power-Yoga |
Anmeldung erforderlich
Trainerin Elke Marzock Tel. 0157 32488427 |
| Dienstag, 19. November 2024 |
18:00 |
19:30 |
Nordic Walking Sommerhalbjahr |
Nordic Walking Sommerhalbjahr |
| Dienstag, 19. November 2024 |
19:30 |
21:00 |
Rücken-Aktiv / Bewegen statt schonen |
Präventionskurs! wird von den Krankenkassen bezuschusst
Anmeldung und Zuzahlung erforderlich
Trainerin Elke Marzock Tel. 0157 32488427 |
| Dienstag, 19. November 2024 |
19:45 |
21:00 |
Pilates |
|
| Mittwoch, 20. November 2024 |
17:00 |
18:15 |
Yoga 65plus |
Yoga für Alle
Trainerin Elke Marzock Tel. 0157 32488427
begrenzte Teilnehmerzahl, Anmeldung erforderlich |
| Mittwoch, 20. November 2024 |
17:15 |
18:30 |
Koronarsport |
Übungsleiterin: Rita Riemenschneider Tel. 4513 |
| Mittwoch, 20. November 2024 |
18:30 |
20:00 |
Yoga zur Entspannung |
Yoga für Alle
Trainerin Elke Marzock Tel. 0157 32488427
begrenzte Teilnehmerzahl, Anmeldung erforderlich |
| Donnerstag, 21. November 2024 |
14:30 |
15:45 |
Hockergymnastik - 65 plus |
Übungsleiter Elke Marzock |
| Donnerstag, 21. November 2024 |
18:00 |
18:45 |
Hula-Hoop Dance |
Hula-Hoop Dance
Trainerin Elke Marzock, Tel. 0157 32488427
Platzbegrenzung - Anmeldung erforderlich, Nichtmitglieder 5,00 € / h |
| Donnerstag, 21. November 2024 |
18:00 |
19:30 |
Rückengymnastik |
Rita Riemenschneider T. 05571-4513 |
| Donnerstag, 21. November 2024 |
19:00 |
20:30 |
Yoga-Fortgeschrittene |
Yoge - Fortgeschrittene
Trainerin Elke Marzock, Tel. 0157 32488427
Platzbegrenzung - Anmeldung erforderlich, Nichtmitglieder 5,00 € / h |
| Freitag, 22. November 2024 |
16:45 |
17:50 |
Osteoporose |
Trainerin Rita Riemenschneider |
| Freitag, 22. November 2024 |
18:00 |
19:15 |
Rückengymnastik |
Rita Riemenschneider T. 05571-4513 |
| Samstag, 23. November 2024 |
14:30 |
16:00 |
Nordic Walking Winterhalbjahr |
|
| Montag, 25. November 2024 |
18:25 |
19:40 |
Rückengymnastik |
Rita Riemenschneider Tel. 05571-4513 |
| Dienstag, 26. November 2024 |
10:30 |
12:00 |
Rückengymnastik |
auch für Anfänger geeignet
Rita Riemenschneider Tel. 05571-4513 |
| Dienstag, 26. November 2024 |
18:00 |
19:15 |
Power-Yoga |
Anmeldung erforderlich
Trainerin Elke Marzock Tel. 0157 32488427 |
| Dienstag, 26. November 2024 |
18:00 |
19:30 |
Nordic Walking Sommerhalbjahr |
Nordic Walking Sommerhalbjahr |
| Dienstag, 26. November 2024 |
19:30 |
21:00 |
Rücken-Aktiv / Bewegen statt schonen |
Präventionskurs! wird von den Krankenkassen bezuschusst
Anmeldung und Zuzahlung erforderlich
Trainerin Elke Marzock Tel. 0157 32488427 |
| Dienstag, 26. November 2024 |
19:45 |
21:00 |
Pilates |
|
| Mittwoch, 27. November 2024 |
17:00 |
18:15 |
Yoga 65plus |
Yoga für Alle
Trainerin Elke Marzock Tel. 0157 32488427
begrenzte Teilnehmerzahl, Anmeldung erforderlich |
| Mittwoch, 27. November 2024 |
17:15 |
18:30 |
Koronarsport |
Übungsleiterin: Rita Riemenschneider Tel. 4513 |
| Mittwoch, 27. November 2024 |
18:30 |
20:00 |
Yoga zur Entspannung |
Yoga für Alle
Trainerin Elke Marzock Tel. 0157 32488427
begrenzte Teilnehmerzahl, Anmeldung erforderlich |
| Donnerstag, 28. November 2024 |
14:30 |
15:45 |
Hockergymnastik - 65 plus |
Übungsleiter Elke Marzock |
| Donnerstag, 28. November 2024 |
18:00 |
18:45 |
Hula-Hoop Dance |
Hula-Hoop Dance
Trainerin Elke Marzock, Tel. 0157 32488427
Platzbegrenzung - Anmeldung erforderlich, Nichtmitglieder 5,00 € / h |
| Donnerstag, 28. November 2024 |
18:00 |
19:30 |
Rückengymnastik |
Rita Riemenschneider T. 05571-4513 |
| Donnerstag, 28. November 2024 |
19:00 |
20:30 |
Yoga-Fortgeschrittene |
Yoge - Fortgeschrittene
Trainerin Elke Marzock, Tel. 0157 32488427
Platzbegrenzung - Anmeldung erforderlich, Nichtmitglieder 5,00 € / h |
