| Montag, 9. Dezember 2019 |
16:15 |
17:15 |
Rücken Aktiv |
Präventionskurs, Anmeldung erforderlich
Trainerin Elke Marzock Tel. 0172-7160.831 |
| Montag, 9. Dezember 2019 |
16:30 |
17:15 |
Wassergymnastik |
Heidrun Lisse T. 05571-3820
Anmeldung erforderlich |
| Montag, 9. Dezember 2019 |
18:30 |
20:00 |
Rückengymnastik IV |
Rita Riemenschneider Tel. 05571-4513 |
| Dienstag, 10. Dezember 2019 |
10:30 |
12:00 |
Rückengymnastik III |
Rita Riemenschneider Te. 05571-4513 |
| Dienstag, 10. Dezember 2019 |
18:00 |
19:30 |
Nording Walking Sommerhalbjahr |
Nording Walking Sommerhalbjahr |
| Dienstag, 10. Dezember 2019 |
18:35 |
19:45 |
Rückengymnastik II |
auch für Anfänger geeignet
Rita Riemenschneider Tel. 05571-4513 |
| Dienstag, 10. Dezember 2019 |
18:45 |
19:45 |
Power-Yoga |
Anmeldung erforderlich
Trainerin Elke Marzock Tel. 0172-7160.831 |
| Dienstag, 10. Dezember 2019 |
20:00 |
21:15 |
Pilates |
Anmeldung erforderlich
Rita Riemenschneider Tel. 05571-4513 |
| Dienstag, 10. Dezember 2019 |
20:00 |
21:30 |
Rücken Aktiv |
Präventionskurs - von den Krankenkassen bezuschusst!
Teilnehmerzahl begrenzt, Anmeldung erforderlich
Trainerin Elke Marzock Tel. 0172-7160.831 |
| Mittwoch, 11. Dezember 2019 |
17:00 |
18:20 |
Koronarsport I |
Koronalsportgruppe I
Anmeldung erforderlich bei Rita Riemenschneider Tel. 05571-4513 |
| Mittwoch, 11. Dezember 2019 |
18:30 |
20:00 |
Yoga zur Entspannung |
Yoga für Alle
Trainerin Elke Marzock Tel. 0172-7160.831
begrenzte Teilnehmerzahl, Anmeldung erforderlich |
| Donnerstag, 12. Dezember 2019 |
16:00 |
17:15 |
Gruppe 65 + |
Übungsleiterin: Elke Marzock Tel. 05573-288
Karin Erlebach Tel. 05571-5147 |
| Donnerstag, 12. Dezember 2019 |
18:00 |
19:30 |
Rückengymnastik I |
Rita Riemenschneider T. 05571-4513 |
| Donnerstag, 12. Dezember 2019 |
19:00 |
20:30 |
Yoga-Entspannung |
Yoge am Abend - zur Ruhe kommen!
Trainerin Elke Marzock, Tel. 0172-7160.831
Platzbegrenzung - Anmeldung erforderlich, Nichtmitglieder 5,00 € / h |
| Freitag, 13. Dezember 2019 |
16:45 |
17:45 |
Osteoporose Gymnastik |
Männer und Frauen
Rita Riemenschneider T. 05571-4513 |
| Freitag, 13. Dezember 2019 |
17:30 |
18:45 |
Pilates |
Präventionskurs Trainerin Elke Marzock Tel. 0172-7160.831
Anmeldung erforderlich |
| Freitag, 13. Dezember 2019 |
17:50 |
19:00 |
Rückengymnastik I |
Rita Riemenschneider T. 05571-4513 |
| Samstag, 14. Dezember 2019 |
14:30 |
16:00 |
Nordic Walking Winterhalbjahr |
|
| Montag, 16. Dezember 2019 |
16:15 |
17:15 |
Rücken Aktiv |
Präventionskurs, Anmeldung erforderlich
Trainerin Elke Marzock Tel. 0172-7160.831 |
| Montag, 16. Dezember 2019 |
16:30 |
17:15 |
Wassergymnastik |
Heidrun Lisse T. 05571-3820
Anmeldung erforderlich |
| Montag, 16. Dezember 2019 |
18:30 |
20:00 |
Rückengymnastik IV |
Rita Riemenschneider Tel. 05571-4513 |
| Dienstag, 17. Dezember 2019 |
10:30 |
12:00 |
Rückengymnastik III |
Rita Riemenschneider Te. 05571-4513 |
| Dienstag, 17. Dezember 2019 |
18:00 |
19:30 |
Nording Walking Sommerhalbjahr |
Nording Walking Sommerhalbjahr |
| Dienstag, 17. Dezember 2019 |
18:35 |
19:45 |
Rückengymnastik II |
auch für Anfänger geeignet
Rita Riemenschneider Tel. 05571-4513 |
| Dienstag, 17. Dezember 2019 |
18:45 |
19:45 |
Power-Yoga |
Anmeldung erforderlich
Trainerin Elke Marzock Tel. 0172-7160.831 |
| Dienstag, 17. Dezember 2019 |
20:00 |
21:15 |
Pilates |
Anmeldung erforderlich
Rita Riemenschneider Tel. 05571-4513 |
| Dienstag, 17. Dezember 2019 |
20:00 |
21:30 |
Rücken Aktiv |
Präventionskurs - von den Krankenkassen bezuschusst!
Teilnehmerzahl begrenzt, Anmeldung erforderlich
Trainerin Elke Marzock Tel. 0172-7160.831 |
| Mittwoch, 18. Dezember 2019 |
17:00 |
18:20 |
Koronarsport I |
Koronalsportgruppe I
Anmeldung erforderlich bei Rita Riemenschneider Tel. 05571-4513 |
| Mittwoch, 18. Dezember 2019 |
18:30 |
20:00 |
Yoga zur Entspannung |
Yoga für Alle
Trainerin Elke Marzock Tel. 0172-7160.831
begrenzte Teilnehmerzahl, Anmeldung erforderlich |
| Donnerstag, 19. Dezember 2019 |
16:00 |
17:15 |
Gruppe 65 + |
Übungsleiterin: Elke Marzock Tel. 05573-288
Karin Erlebach Tel. 05571-5147 |
| Donnerstag, 19. Dezember 2019 |
18:00 |
19:30 |
Rückengymnastik I |
Rita Riemenschneider T. 05571-4513 |
| Donnerstag, 19. Dezember 2019 |
19:00 |
20:30 |
Yoga-Entspannung |
Yoge am Abend - zur Ruhe kommen!
Trainerin Elke Marzock, Tel. 0172-7160.831
Platzbegrenzung - Anmeldung erforderlich, Nichtmitglieder 5,00 € / h |
| Freitag, 20. Dezember 2019 |
16:45 |
17:45 |
Osteoporose Gymnastik |
Männer und Frauen
Rita Riemenschneider T. 05571-4513 |
| Freitag, 20. Dezember 2019 |
17:30 |
18:45 |
Pilates |
Präventionskurs Trainerin Elke Marzock Tel. 0172-7160.831
Anmeldung erforderlich |
| Freitag, 20. Dezember 2019 |
17:50 |
19:00 |
Rückengymnastik I |
Rita Riemenschneider T. 05571-4513 |
| Samstag, 21. Dezember 2019 |
14:30 |
16:00 |
Nordic Walking Winterhalbjahr |
|
| Montag, 23. Dezember 2019 |
16:15 |
17:15 |
Rücken Aktiv |
Präventionskurs, Anmeldung erforderlich
Trainerin Elke Marzock Tel. 0172-7160.831 |
| Montag, 23. Dezember 2019 |
16:30 |
17:15 |
Wassergymnastik |
Heidrun Lisse T. 05571-3820
Anmeldung erforderlich |
| Montag, 23. Dezember 2019 |
18:30 |
20:00 |
Rückengymnastik IV |
Rita Riemenschneider Tel. 05571-4513 |
| Dienstag, 24. Dezember 2019 |
10:30 |
12:00 |
Rückengymnastik III |
Rita Riemenschneider Te. 05571-4513 |
| Dienstag, 24. Dezember 2019 |
18:00 |
19:30 |
Nording Walking Sommerhalbjahr |
Nording Walking Sommerhalbjahr |
| Dienstag, 24. Dezember 2019 |
18:35 |
19:45 |
Rückengymnastik II |
auch für Anfänger geeignet
Rita Riemenschneider Tel. 05571-4513 |
| Dienstag, 24. Dezember 2019 |
18:45 |
19:45 |
Power-Yoga |
Anmeldung erforderlich
Trainerin Elke Marzock Tel. 0172-7160.831 |
| Dienstag, 24. Dezember 2019 |
20:00 |
21:15 |
Pilates |
Anmeldung erforderlich
Rita Riemenschneider Tel. 05571-4513 |
| Dienstag, 24. Dezember 2019 |
20:00 |
21:30 |
Rücken Aktiv |
Präventionskurs - von den Krankenkassen bezuschusst!
Teilnehmerzahl begrenzt, Anmeldung erforderlich
Trainerin Elke Marzock Tel. 0172-7160.831 |
| Mittwoch, 25. Dezember 2019 |
17:00 |
18:20 |
Koronarsport I |
Koronalsportgruppe I
Anmeldung erforderlich bei Rita Riemenschneider Tel. 05571-4513 |
| Mittwoch, 25. Dezember 2019 |
18:30 |
20:00 |
Yoga zur Entspannung |
Yoga für Alle
Trainerin Elke Marzock Tel. 0172-7160.831
begrenzte Teilnehmerzahl, Anmeldung erforderlich |
| Donnerstag, 26. Dezember 2019 |
16:00 |
17:15 |
Gruppe 65 + |
Übungsleiterin: Elke Marzock Tel. 05573-288
Karin Erlebach Tel. 05571-5147 |
| Donnerstag, 26. Dezember 2019 |
18:00 |
19:30 |
Rückengymnastik I |
Rita Riemenschneider T. 05571-4513 |
| Donnerstag, 26. Dezember 2019 |
19:00 |
20:30 |
Yoga-Entspannung |
Yoge am Abend - zur Ruhe kommen!
Trainerin Elke Marzock, Tel. 0172-7160.831
Platzbegrenzung - Anmeldung erforderlich, Nichtmitglieder 5,00 € / h |
| Freitag, 27. Dezember 2019 |
16:45 |
17:45 |
Osteoporose Gymnastik |
Männer und Frauen
Rita Riemenschneider T. 05571-4513 |
| Freitag, 27. Dezember 2019 |
17:30 |
18:45 |
Pilates |
Präventionskurs Trainerin Elke Marzock Tel. 0172-7160.831
Anmeldung erforderlich |
| Freitag, 27. Dezember 2019 |
17:50 |
19:00 |
Rückengymnastik I |
Rita Riemenschneider T. 05571-4513 |
| Samstag, 28. Dezember 2019 |
14:30 |
16:00 |
Nordic Walking Winterhalbjahr |
|
| Montag, 30. Dezember 2019 |
16:15 |
17:15 |
Rücken Aktiv |
Präventionskurs, Anmeldung erforderlich
Trainerin Elke Marzock Tel. 0172-7160.831 |
| Montag, 30. Dezember 2019 |
16:30 |
17:15 |
Wassergymnastik |
Heidrun Lisse T. 05571-3820
Anmeldung erforderlich |
| Montag, 30. Dezember 2019 |
18:30 |
20:00 |
Rückengymnastik IV |
Rita Riemenschneider Tel. 05571-4513 |
| Dienstag, 31. Dezember 2019 |
10:30 |
12:00 |
Rückengymnastik III |
Rita Riemenschneider Te. 05571-4513 |
| Dienstag, 31. Dezember 2019 |
18:00 |
19:30 |
Nording Walking Sommerhalbjahr |
Nording Walking Sommerhalbjahr |
| Dienstag, 31. Dezember 2019 |
18:35 |
19:45 |
Rückengymnastik II |
auch für Anfänger geeignet
Rita Riemenschneider Tel. 05571-4513 |
| Dienstag, 31. Dezember 2019 |
18:45 |
19:45 |
Power-Yoga |
Anmeldung erforderlich
Trainerin Elke Marzock Tel. 0172-7160.831 |
| Dienstag, 31. Dezember 2019 |
20:00 |
21:15 |
Pilates |
Anmeldung erforderlich
Rita Riemenschneider Tel. 05571-4513 |
| Dienstag, 31. Dezember 2019 |
20:00 |
21:30 |
Rücken Aktiv |
Präventionskurs - von den Krankenkassen bezuschusst!
Teilnehmerzahl begrenzt, Anmeldung erforderlich
Trainerin Elke Marzock Tel. 0172-7160.831 |
| Mittwoch, 1. Januar 2020 |
17:00 |
18:20 |
Koronarsport I |
Koronalsportgruppe I
Anmeldung erforderlich bei Rita Riemenschneider Tel. 05571-4513 |
| Mittwoch, 1. Januar 2020 |
18:30 |
20:00 |
Yoga zur Entspannung |
Yoga für Alle
Trainerin Elke Marzock Tel. 0172-7160.831
begrenzte Teilnehmerzahl, Anmeldung erforderlich |
| Donnerstag, 2. Januar 2020 |
16:00 |
17:15 |
Gruppe 65 + |
Übungsleiterin: Elke Marzock Tel. 05573-288
Karin Erlebach Tel. 05571-5147 |
| Donnerstag, 2. Januar 2020 |
18:00 |
19:30 |
Rückengymnastik I |
Rita Riemenschneider T. 05571-4513 |
| Donnerstag, 2. Januar 2020 |
19:00 |
20:30 |
Yoga-Entspannung |
Yoge am Abend - zur Ruhe kommen!
Trainerin Elke Marzock, Tel. 0172-7160.831
Platzbegrenzung - Anmeldung erforderlich, Nichtmitglieder 5,00 € / h |
| Freitag, 3. Januar 2020 |
16:45 |
17:45 |
Osteoporose Gymnastik |
Männer und Frauen
Rita Riemenschneider T. 05571-4513 |
| Freitag, 3. Januar 2020 |
17:30 |
18:45 |
Pilates |
Präventionskurs Trainerin Elke Marzock Tel. 0172-7160.831
Anmeldung erforderlich |
| Freitag, 3. Januar 2020 |
17:50 |
19:00 |
Rückengymnastik I |
Rita Riemenschneider T. 05571-4513 |
| Samstag, 4. Januar 2020 |
14:30 |
16:00 |
Nordic Walking Winterhalbjahr |
|
| Montag, 6. Januar 2020 |
16:15 |
17:15 |
Rücken Aktiv |
Präventionskurs, Anmeldung erforderlich
Trainerin Elke Marzock Tel. 0172-7160.831 |
| Montag, 6. Januar 2020 |
16:30 |
17:15 |
Wassergymnastik |
Heidrun Lisse T. 05571-3820
Anmeldung erforderlich |
| Montag, 6. Januar 2020 |
18:30 |
20:00 |
Rückengymnastik IV |
Rita Riemenschneider Tel. 05571-4513 |
| Dienstag, 7. Januar 2020 |
10:30 |
12:00 |
Rückengymnastik III |
Rita Riemenschneider Te. 05571-4513 |
| Dienstag, 7. Januar 2020 |
18:00 |
19:30 |
Nording Walking Sommerhalbjahr |
Nording Walking Sommerhalbjahr |
| Dienstag, 7. Januar 2020 |
18:35 |
19:45 |
Rückengymnastik II |
auch für Anfänger geeignet
Rita Riemenschneider Tel. 05571-4513 |
| Dienstag, 7. Januar 2020 |
18:45 |
19:45 |
Power-Yoga |
Anmeldung erforderlich
Trainerin Elke Marzock Tel. 0172-7160.831 |
| Dienstag, 7. Januar 2020 |
20:00 |
21:15 |
Pilates |
Anmeldung erforderlich
Rita Riemenschneider Tel. 05571-4513 |
| Dienstag, 7. Januar 2020 |
20:00 |
21:30 |
Rücken Aktiv |
Präventionskurs - von den Krankenkassen bezuschusst!
Teilnehmerzahl begrenzt, Anmeldung erforderlich
Trainerin Elke Marzock Tel. 0172-7160.831 |
| Mittwoch, 8. Januar 2020 |
17:00 |
18:20 |
Koronarsport I |
Koronalsportgruppe I
Anmeldung erforderlich bei Rita Riemenschneider Tel. 05571-4513 |
| Mittwoch, 8. Januar 2020 |
18:30 |
20:00 |
Yoga zur Entspannung |
Yoga für Alle
Trainerin Elke Marzock Tel. 0172-7160.831
begrenzte Teilnehmerzahl, Anmeldung erforderlich |
| Donnerstag, 9. Januar 2020 |
16:00 |
17:15 |
Gruppe 65 + |
Übungsleiterin: Elke Marzock Tel. 05573-288
Karin Erlebach Tel. 05571-5147 |
| Donnerstag, 9. Januar 2020 |
18:00 |
19:30 |
Rückengymnastik I |
Rita Riemenschneider T. 05571-4513 |
| Donnerstag, 9. Januar 2020 |
19:00 |
20:30 |
Yoga-Entspannung |
Yoge am Abend - zur Ruhe kommen!
Trainerin Elke Marzock, Tel. 0172-7160.831
Platzbegrenzung - Anmeldung erforderlich, Nichtmitglieder 5,00 € / h |
| Freitag, 10. Januar 2020 |
16:45 |
17:45 |
Osteoporose Gymnastik |
Männer und Frauen
Rita Riemenschneider T. 05571-4513 |
| Freitag, 10. Januar 2020 |
17:30 |
18:45 |
Pilates |
Präventionskurs Trainerin Elke Marzock Tel. 0172-7160.831
Anmeldung erforderlich |
| Freitag, 10. Januar 2020 |
17:50 |
19:00 |
Rückengymnastik I |
Rita Riemenschneider T. 05571-4513 |
| Samstag, 11. Januar 2020 |
14:30 |
16:00 |
Nordic Walking Winterhalbjahr |
|
| Montag, 13. Januar 2020 |
16:15 |
17:15 |
Rücken Aktiv |
Präventionskurs, Anmeldung erforderlich
Trainerin Elke Marzock Tel. 0172-7160.831 |
| Montag, 13. Januar 2020 |
16:30 |
17:15 |
Wassergymnastik |
Heidrun Lisse T. 05571-3820
Anmeldung erforderlich |
| Montag, 13. Januar 2020 |
18:30 |
20:00 |
Rückengymnastik IV |
Rita Riemenschneider Tel. 05571-4513 |
| Dienstag, 14. Januar 2020 |
10:30 |
12:00 |
Rückengymnastik III |
Rita Riemenschneider Te. 05571-4513 |
| Dienstag, 14. Januar 2020 |
18:00 |
19:30 |
Nording Walking Sommerhalbjahr |
Nording Walking Sommerhalbjahr |
| Dienstag, 14. Januar 2020 |
18:35 |
19:45 |
Rückengymnastik II |
auch für Anfänger geeignet
Rita Riemenschneider Tel. 05571-4513 |
| Dienstag, 14. Januar 2020 |
18:45 |
19:45 |
Power-Yoga |
Anmeldung erforderlich
Trainerin Elke Marzock Tel. 0172-7160.831 |
| Dienstag, 14. Januar 2020 |
20:00 |
21:15 |
Pilates |
Anmeldung erforderlich
Rita Riemenschneider Tel. 05571-4513 |
| Dienstag, 14. Januar 2020 |
20:00 |
21:30 |
Rücken Aktiv |
Präventionskurs - von den Krankenkassen bezuschusst!
Teilnehmerzahl begrenzt, Anmeldung erforderlich
Trainerin Elke Marzock Tel. 0172-7160.831 |
| Mittwoch, 15. Januar 2020 |
17:00 |
18:20 |
Koronarsport I |
Koronalsportgruppe I
Anmeldung erforderlich bei Rita Riemenschneider Tel. 05571-4513 |
