Der Deutsche Sportbund seine Definition „richtig fit“ formuliert, die der SC Schoningen 04 mit seinem ausdifferenzierten Fitnessangebot umsetzt. Mit vier leicht merkbaren Schlagworten, die sich in jedem Alter gut umsetzen lassen. „Richtig fit“ hält man sich oder wird man, indem man regelmäßig, richtig, mit Maß und mit Spaß Sport treibt.
Das Fitness-Angebot für die kommende Woche
02.06. Dienstag 20:00 22:00 Badminton Christian Wegener Halle SC Schoningen 04 e. V., Bruchweg 10, 37170 Uslar, Deutschland 03.06. Mittwoch 18:30 19:25 Step Aerobic Fortgeschrittene mit Myriam SC Schoningen 04 e. V., Bruchweg 10, 37170 Uslar, Deutschland 03.06. Mittwoch 19:35 20:25 Tabata mit Jule sc schoningen 04.06. Donnerstag 18:30 19:30 SC Iron - Langhanteltraining mit Myriam SC Schoningen 04 e. V., Bruchweg 10, 37170 Uslar, Deutschland 05.06. Freitag 19:15 21:15 Badminton Christian Wegener Halle SC Schoningen 04 e. V., Bruchweg 10, 37170 Uslar, Deutschland, 07.06. Sonntag 16:00 19:30 LineDance Norbert Klein MZR SC Schoningen 04 e. V., Bruchweg 10, 37170 Uslar, Deutschland
Unsere Fitness-Übungsleiter:
| Anette Düvel | 0 55 71 / 32 08 |
| Cordula Fischer | 01 73 / 2 35 30 64 |
| Myriam Holz | 0 55 71 / 91 33 04 |
| Hartwig Müller-Wennehorst | 0 55 71 / 36 17 |
| Rita Riemenschneider | 0 55 71 / 45 13 |
| Denise ter Fehr | 0 55 71 / 65 01 |
| Sandra ter Fehr | 05 5 71 / 65 01 |
| Tatjana Wieneke | 0 55 74 / 52 16 |
"Wer glaubt, keine Zeit für seine körperliche Fitness zu haben, wird früher oder später Zeit zum Kranksein haben müssen. Für was hast Du Dich entschieden?„
Aus China
Schoningen: Die Ansprüche der Teilnehmer in Sportvereinen werden immer höher. Gleichzeitig steigen die Anforderungen an Vereine, deren Vorstande und auch an die Übungsleiter. Durch die perfekte Vernetzung der Schoninger ist gelungen , dass die qualifizierte Ausbildung zum ÜL-C Breitensport des Landessportbundes (LSB) in Schoningen stattfindet.
Schoningen: Ganz herzlich laden die Sunday-Dancer des SC Schoningen zu einer ganz besonderen Party ein. Am 13. Juni startet die Line-Dance-Party mit einem der angesagtesten Line-Dance DJ´s in der Turnhalle Schoningen.
Schoningen: Ebenso sportlich wie spaßig ging es zu beim SC Schoningen auf der Jahnwiese, als bei herrlichstem SC-Wetter das Menschen-Kicker-Turnier aufgebaut wurde. Nach anfänglichen Startschwierigkeiten bezüglich der möglichen Spielweise fand das Turnier mit 2 Gruppen statt.
Schoningen: Bereits zum 3. Mal fand das Schleifchen-Turnier des SC Schoningen statt. 12 begeisterte Spieler ( 5 Damen/ 7 Herren ) kämpften um die legendären Trophäen, den „zerbrochenen Schläger“
Zirkeltraining startet am Mittwoch 23.01. 
Schoningen: Myriam Rather leitet die Fitness-Abteilungen des SC Schoningen und hat ihren ersten guten Vorsatz für 2019 schon erfüllt: „Ich möchte anderen dabei helfen, ihre sportlichen Ziele nicht nur zu formulieren, sondern auch umzusetzen.“ Und sie legt auch gleich mit einer großen Kampagne los.
SCHONINGEN. Schweiß in Strömen vergossen die Teilnehmerinnen beim Zirkeltraining des Kreisfrauensporttages 2018 in Schoningen. Gastgeber des Tages, bei dem das Zirkeltraining nur eines der zahlreichen Angebote war, war der SC Schoningen für den Kreissportbund Northeim-Einbeck.
Schoningen: Gleich zu Beginn des Herbstes hilft der SC Schoningen beim Umsetzen der guten Vorsätze. Er startet für die Fitness das ZUMBA – Herbst-Fitness-Programm.
Gleich zwei Übungsleiterinnen präsentiert die SC-Fitness-Chefin Myriam Rather. Mit Paula Trillhaas und Kathlyn Antonio konnte der SC Schoningen zwei neue Übungsleiterin ausbilden, die auch gleich mit einem Kurs für Anfänger starten.
Schoningen: „Ausprobieren, kennenlernen, mitmachen heißt es am Samstag, den 15. September von 09:30 Uhr bis 16:30 Uhr beim Frauensporttag in Uslar (Ortsteil Schoningen),
Schoningen: Jetzt zusätzlich neue Kurse für Neueinsteiger Linedance ! Ab Sonntag den 12.02.2018 starten wir den 10-er Kurs Beginn 15:45 Uhr im Mehrzweckraum der Turnhalle des SC Schoningen.
SCHONINGEN. Ob Spitzensportler oder Turnanfänger – 120 Akteure im Alter von sechs bis 79 Jahren traten beim 10. Tanz- und Turnfestival des SC Schoningen auf und 300 Zuschauer waren begeistert. Für spektakuläre Bilder sorgten vier Spitzensportler. Eigens aus Prag war Akrobatin Natalie Nowak angereist und turnte eine beeindruckende Nummer am Vertikalseil.
Schoningen / Frankfurt: Sie treten in den ganz großen Hallen und bei Festivals überall in Deutschland und in der ganzen Welt auf. Regelmäßig sind die Weltklasse Turner Artem Ghazaryan und Thomas Greifenstein im Fernsehen zu sehen; zuletzt bei der aktuellen RTL-Staffel Supertalent.
eshauptversammlung hat der SC-Vorsitzende Jörg Grabowsky die neue Übungsleiterin Josefine Wieneke schon der großen Kulisse vorgestellt. Nun gratuliert der SC Schoningen Josefine Wieneke zur bestandenen Trainer C-Lizenz Fitness-Aerobic,
Schoningen: Fest in der Hand der Line- Dancer war die Turnhalle des SC Schoningen am Samstagabend: Die „Sunday Dancer“ feierten einer großen Line- Dance-Party. Di 10:30 - 11:45 Uhr
Rückengymnastik
Jahnwiese SC Schoningen
Di 18:00 - 19:15 Uhr
Rückengymnastik
Jahnwiese SC Schoningen,
Di 18:30 - 19:30 Uhr
Power-Yoga
Sportheim SC Schoningen 04 e.V., Reitwiesenweg, 37170 Uslar, Deutschland
Di 19:30 - 20:30 Uhr
Pilates
Jahnwiese SC Schoningen
Di 20:00 - 22:00 Uhr
Badminton
Halle SC Schoningen 04 e. V., Bruchweg 10, 37170 Uslar, Deutschland
Mi 16:30 - 17:30 Uhr
Mini-Garde
Jahnwiese SC Schoningen
Mi 17:00 - 18:15 Uhr
Yoga 65plus
SC Schoningen 04 e.V., Reitwiesenweg, 37170 Uslar, Deutschland
Mi 18:30 - 19:25 Uhr
Step Aerobic Fortgeschrittene mit Myriam
SC Schoningen 04 e. V., Bruchweg 10, 37170 Uslar, Deutschland
Mi 18:30 - 20:00 Uhr
Yoga zur Entspannung
SC Schoningen 04 e.V., Reitwiesenweg, 37170 Uslar, Deutschland
Mi 19:35 - 20:25 Uhr
Tabata mit Jule
sc schoningen
Do 18:00 - 19:15 Uhr
Rückengymnastik
Jahnwiese SC Schoninmgen
Do 18:30 - 19:30 Uhr
SC Iron - Langhanteltraining mit Myriam
SC Schoningen 04 e. V., Bruchweg 10, 37170 Uslar, Deutschland
Do 19:00 - 20:30 Uhr
Yoga-Fortgeschrittene
SC Schoningen 04 e.V., Reitwiesenweg, 37170 Uslar, Deutschland
Fr 09:00 - 10:15 Uhr
Yogalates
Halle SC Schoningen 04 e. V., Bruchweg 10, 37170 Uslar, Deutschland
Fr 17:30 - 18:45 Uhr
Pilates Neueinsteiger
Sportheim SC Schoningen 04 e.V., Reitwiesenweg, 37170 Uslar, Deutschland,
Fr 18:00 - 19:15 Uhr
Rückengymnastik
Jahnwiese SC Schoningen
Fr 19:15 - 21:15 Uhr
Badminton
Halle SC Schoningen 04 e. V., Bruchweg 10, 37170 Uslar, Deutschland,
So 16:00 - 19:30 Uhr
LineDance
MZR SC Schoningen 04 e. V., Bruchweg 10, 37170 Uslar, Deutschland
Mo 16:30 - 17:30 Uhr
Pilates Neueinsteiger
Sportheim SC Schoningen 04 e.V., Reitwiesenweg, 37170 Uslar, Deutschland
Mo 17:15 - 18:15 Uhr
Step 50plus
Turnhalle SC Schoningen 04 e. V., Bruchweg 10, 37170 Uslar, Deutschland
Mo 18:00 - 19:00 Uhr
Energy-Dance
Sportheim SC Schoningen 04 e.V., Reitwiesenweg, 37170 Uslar, Deutschland
Mo 18:00 - 19:00 Uhr
Sportabzeichen
Halle SC Schoningen
Mo 18:30 - 19:45 Uhr
Rückengymnastik
Jahnwiese SC Schoningen
Mo 19:15 - 20:30 Uhr
Yin Yoga
Sportheim SC Schoningen 04 e.V., Reitwiesenweg, 37170 Uslar, Deutschland
Mo 20:00 - 21:00 Uhr
Bauch-Beine-Po mit Josefine
SC Schoningen 04 e. V., Bruchweg 10, 37170 Uslar, Deutschland
Di 10:30 - 11:45 Uhr
Rückengymnastik
Jahnwiese SC Schoningen
Di 18:00 - 19:15 Uhr
Rückengymnastik
Jahnwiese SC Schoningen,
Di 18:30 - 19:30 Uhr
Power-Yoga
Sportheim SC Schoningen 04 e.V., Reitwiesenweg, 37170 Uslar, Deutschland
Di 19:30 - 20:30 Uhr
Pilates
Jahnwiese SC Schoningen
Di 20:00 - 22:00 Uhr
Badminton
Halle SC Schoningen 04 e. V., Bruchweg 10, 37170 Uslar, Deutschland
Mi 16:30 - 17:30 Uhr
Mini-Garde
Jahnwiese SC Schoningen
Mi 17:00 - 18:15 Uhr
Yoga 65plus
SC Schoningen 04 e.V., Reitwiesenweg, 37170 Uslar, Deutschland
Mi 18:30 - 19:25 Uhr
Step Aerobic Fortgeschrittene mit Myriam
SC Schoningen 04 e. V., Bruchweg 10, 37170 Uslar, Deutschland
Mi 18:30 - 20:00 Uhr
Yoga zur Entspannung
SC Schoningen 04 e.V., Reitwiesenweg, 37170 Uslar, Deutschland
Do 18:00 - 19:15 Uhr
Rückengymnastik
Jahnwiese SC Schoninmgen
Do 18:30 - 19:30 Uhr
SC Iron - Langhanteltraining mit Myriam
SC Schoningen 04 e. V., Bruchweg 10, 37170 Uslar, Deutschland
Do 19:00 - 20:30 Uhr
Yoga-Fortgeschrittene
SC Schoningen 04 e.V., Reitwiesenweg, 37170 Uslar, Deutschland
Fr 09:00 - 10:15 Uhr
Yogalates
Halle SC Schoningen 04 e. V., Bruchweg 10, 37170 Uslar, Deutschland
Fr 17:30 - 18:45 Uhr
Pilates Neueinsteiger
Sportheim SC Schoningen 04 e.V., Reitwiesenweg, 37170 Uslar, Deutschland,
Fr 18:00 - 19:15 Uhr
Rückengymnastik
Jahnwiese SC Schoningen
Fr 19:00 - 21:30 Uhr
LineDance
MZR SC Schoningen 04 e. V., Bruchweg 10, 37170 Uslar, Deutschland,
Fr 19:15 - 21:15 Uhr
Badminton
Halle SC Schoningen 04 e. V., Bruchweg 10, 37170 Uslar, Deutschland,
Mo 16:30 - 17:30 Uhr
Pilates Neueinsteiger
Sportheim SC Schoningen 04 e.V., Reitwiesenweg, 37170 Uslar, Deutschland
Mo 17:15 - 18:15 Uhr
Step 50plus
Turnhalle SC Schoningen 04 e. V., Bruchweg 10, 37170 Uslar, Deutschland
Mo 18:00 - 19:00 Uhr
Energy-Dance
Sportheim SC Schoningen 04 e.V., Reitwiesenweg, 37170 Uslar, Deutschland
Mo 18:30 - 19:45 Uhr
Rückengymnastik
Jahnwiese SC Schoningen
Mo 19:15 - 20:30 Uhr
Yin Yoga
Sportheim SC Schoningen 04 e.V., Reitwiesenweg, 37170 Uslar, Deutschland
Mo 20:00 - 21:00 Uhr
Bauch-Beine-Po mit Josefine
SC Schoningen 04 e. V., Bruchweg 10, 37170 Uslar, Deutschland