Hot Iron

Das Tanz- und Turnfestival am 04.11.

Das Tanz- und Turnfestival am 04.11.

Höhepunkte Herbst

mit den besten Turnerinnen und Turnern aus dem Süden Niedersachsen.

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Line-Dance-Party am 21. Oktober

Line-Dance-Party am 21. Oktober

Die Party - nicht nur für Linedance Fans

Ganz herzlich laden wir Euch zu unserer Line-Dance-Party am 21. Mai  ab 19:00 Uhr nach 37170 Uslar-Schoningen ein.

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Hot Iron

Das Training kombiniert Elemente aus dem Kraftsport mit Musik: Zum Rhythmus der Musik bewegt man die Langhanteln. Hot Iron ist ein Ganzkörper und Kraftausdauertraining. Bei regelmäßgem Training nehmen Männer schnell an Muskelmasse zu und bei Frauen verdampfen Fettpölsterchen. Männer und Frauen gewinnen nicht nur Power, sondern bringen Herz und Kreislauf in Schwung.